نصائح للمسافرين برا و بحرا و جوا

بـعـض الـنـصـائـح والأرشــادات للـمـسـافـريـن ..




1 ـ قبل ان تسافر في الصيف يجب ان تسأل عن الامراض الشائعة في المنطقة المراد المسافر اليها واخذ اللقاحات اللازمة، مثل لقاح ضد الحمى التيفية والكوليرا والامراض المعدية الاخرى والادوية المضادة للملاريا.

2 ـ احمل في حقيبتك 8 كبسولات من دواء «الاموديوم» من اجل مكافحة اسهال السفر.

3 ـ لا تنس نظارتك الشمسية فهي تفيدك من اجل وقاية العين وحماية الشبكية من الاشعة العالية.

4 ـ ينصح بأخذ مراهم واقية للجلد اذا اردت ان تسبح في الشواطئ الحارة.

5 ـ مرهم ليموزيل يفيد في مكافحة القدم الرياضية.

6 ـ لا تستخدم مناشف او اغراض الآخرين الشخصية.

7 ـ نظم ساعتك ووقتك حسب البلد الذي انت مسافر اليه وذلك للوقاية من مرض تبدل المناطق الزمنية.

8 ـ خلال سفرك في الطائرة او القطار لفترة طويلة حاول تناول كمية كبيرة من السوائل والحركة الدائمة من اجل منع حدوث تخثر الاوردة الدموية.

9 ـ خذ معك ناموسية وبخاخات مضادة للحشرات مع مراهم تبعد البعوض اذا سافرت الى المناطق التي يكثر فيها مرض الملاريا.

10 ـ اجر فحوصات طبية كاملة بعد العودة من كل سفرة الى الخارج.











للمسافرين عن طريق البر .. ( السياره ) .


1- التشييك الشامل على سلامة المركبه .

2- التأكد من عدم انتهاء ملكية المركبه .

3- فك رهن المركبه ان وجد واعتماد الفك في مركز المرور .

4- يمنع السفر في حال عدم وجود مالك المركبه ( الا بتوكيل من المحكمه ) .

5- عدم السرعه والالتزام بقوانين المرور .

6- احترام رجال الشرطه وموظفين الجمارك اثناء قيامهم بتفتيش المركبه .

7- النوم الجيد قبل تولي القياده لمسافات طويله ..

8- النزول من المركبه والمشي اثناء تعبأة الوقود .